ich denke auch an mich

Auch wenn Eltern und Menschen mit Neurodivergenz oder psychischer Einschränkung bis heute 
gesellschaftlich unsichtbar sind, so ist unser Alltag laut. Im Kopf, Zuhause und am Arbeitsplatz.

In unseren Büchern thematisieren wir mentale Gesundheit, 
Mental Load in der Elternschaft und das Leben mit Neurogivergenz und Elternsein mit psychischer Erkrankung.

book cover

Wir passen auf uns auf
Familienleben mit Neurodivergenz und psychischen Erkrankungen


ADHS, Autismus und chronische psychische Erkrankungen – in vielen Familien gehören sie zum Alltag. Dennoch ist Neurodivergenz oft unsichtbar – und zugleich laut. Die Autorinnen Lena Kristin Kunz und Susanna Karademirci zeigen in ihrem Buch, wie Neurodivergenz die Wahrnehmung der Familien im täglichen Leben prägt: zwischen Reizüberflutung, Shutdowns, Gefühlsstürmen und Maskierung der eigenen Identität. Sie plädieren für Entstigmatisierung und Inklusion sowie einen neuroaffirmativen Ansatz und sprechen nicht über, sondern mit neurodivergenten Familien. Sie geben praktische und leicht umsetzbare Tipps, wie man sich selbst, Partner*innen oder Kindern den Alltag erleichtern kann. Übungen, Impulsfragen und Platz für eigene Gedanken machen das Buch zu einem hilfreichen Begleiter. 

Mit Beiträgen und Interviews von Anna Todd, Bestseller-Autorin, Michael Töller, Direktor „Hidden Disabilities Sunflower“, Milena Treu, Psychologin, Britta Zytariuk, Beraterin und Coachin, Rosalie Weigand, Psychologische Psychotherapeutin, Franzi Ruhnau, Zyklus-Coachin, Tina Meffert, Vorstandsmitglied Mutmachleute e.V., Christina Süß, Ernährungswissenschaftlerin.

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Über die Autorinnen

susi and lena

Susanna Karademirci

entdeckte ihre Leidenschaft fürs Schreiben schon während ihres Geschichtsstudiums als freie Journalistin. Nach Stationen im Verlagswesen und einem Master in Digitaler Transformation gründete sie das Demokratie-Startup Vote Rookie. Die gebürtige Österreicherin arbeitet seit vier Jahren als Produktmanagerin in einer Kommunikationsagentur. Seit der Geburt ihres Sohnes vor zwei Jahren beschäftigt sie das Thema Vereinbarkeit, mentale Gesundheit und Elternschaft.

Lena K. Kunz, PhD

ist alleinerziehende Mutter, lebt und arbeitet als Sozialwissenschaftlerin in Berlin, ist gebürtige Nordhessin und seit Februar 2025 promovierte Psychologin. Als Mutter eines Schulkinds versucht sie Beruf und Familienleben zu kombinieren und dabei allen gerecht zu werden – auch sich selbst!

Unsere Themen

Unsere Bücher: Save the Date

Im Frühling 2026 erscheint unser 1. Buch
Ich bin für mich da: Mental Load in der Elternschaft
in der Reihe #weileswichtigist im Klartext Verlag.

Im Herbst 2026 erscheint unser 2. Buch
Ich passe auf mich auf: Elternschaft, Neurodivergenz und psychische Erkrankung.

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Foto: aus der Vorschau des Klartext Verlags

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